نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
تمرین امروز پرسپولیسی ها از ساعت ۱۰:۳۰ در ورزشگاه شهید کاظمی تحت نظارت کادر فنی آغاز شد. بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی ورزشگاه حضور یافتند و به مدت ۴۰ دقیقه کار با وزنه و بدنسازی برای هر بازیکن در دستور کار قرار گرفت. سپس سرخپوشان وارد زمین چمن شده و برای دقایقی پاسکاریهای کوتاه […]
تمرین امروز پرسپولیسی ها از ساعت ۱۰:۳۰ در ورزشگاه شهید کاظمی تحت نظارت کادر فنی آغاز شد. بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی ورزشگاه حضور یافتند و به مدت ۴۰ دقیقه کار با وزنه و بدنسازی برای هر بازیکن در دستور کار قرار گرفت.
سپس سرخپوشان وارد زمین چمن شده و برای دقایقی پاسکاریهای کوتاه و ترکیبی و بعد از آن، دویدنهای استقامتی و کارهای هوازی را در برنامه داشتند. تمرین امروز بعد از ۷۰ دقیقه به پایان رسید و بازیکنان پس از سرد کردن، راهی رختکن شدند.
با اعلام و تصمیم کادر فنی تیم فوتبال پرسپولیس، سرخپوشان فردا پنجشنبه استراحت خواهند کرد و از روز جمعه تمرینات آمادگی را از سر می گیرند. بازیکنان پس از برگزاری سه جلسه تمرین متوالی، فردا استراحت میکنند و از روز جمعه برنامههای بدنسازی و تیمی کادر فنی را در دستور کار خواهند داشت./ایرنا
این مطلب بدون برچسب می باشد.
ماناسپهر - تهران - وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران برای آیین گرامیداشت شهدای بمباران شیمیایی سردشت پیامی ارسال کرد.
ماناسپهر - نیویورک - معاون رئیس جمهوری آمریکا از راهبرد دولت دونالد ترامپ در قبال ایران دفاع کرد و گفت: اگر با تهران به توافق نهایی برسیم، عالی است.
ماناسپهر - تهران - سخنگوی دولت گفت: با توجه به معافیتهای اخیر و رفع محدودیتهای صادرات نفتی، از امروز، شنبه ششم تیرماه، تخصیص و تأمین ارز برای واردات افزایش معناداری خواهد داشت و در نخستین مرحله، دو میلیارد دلار برای بخش صنعت تأمین میشود.
ماناسپهر - تهران - معاون اول رئیسجمهور با بیان اینکه مراسم وداع و تشییع رهبر شهید انقلاب یکی از مهمترین حوادث قرن بیست و یکم است، از آمادگی و هماهنگی نهایی دستگاههای حاکمیتی برای برگزاری این مراسم خبر داد و بر لزوم روایتسازی و مستندسازی برای مردم سراسر دنیا تاکید کرد.