نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
به گزارش ایرنا زندگی- محققان ایتالیایی طی چهار سال گذشته مشغول مطالعه پدیده «یادآوری رؤیای صبحگاهی» بوده‌اند. آنان در پژوهش خود بررسی کردند که چگونه الگوهای خواب و ویژگی‌های مرتبط با آن می‌توانند بر توانایی افراد در یادآوری رؤیاهایشان تأثیر بگذارد.
پژوهشگران در این تحقیق بیش از ۲۰۰ شرکت‌کننده بین سنین ۱۸ تا ۷۰ سال را مورد مطالعه قرار دادند.
در این مطالعه از افراد خواسته شد که رؤیاهای خود را در یک بازه ۱۵ روزه ثبت کرده و در همین مدت از یک دستبند پایش خواب برای بررسی کیفیت و عمق خواب خود استفاده کنند.
قبل و بعد از این دوره، شرکت‌کنندگان به سؤالات و آزمون‌هایی درباره ویژگی‌های شخصی‌شان، از جمله میزان علاقه به رؤیاها، میزان تمرکز و سطح اضطراب پاسخ دادند.
تحلیل داده‌ها نشان داد که توانایی یادآوری رؤیاها در افراد مختلف بسیار متفاوت است و عوامل گوناگونی بر آن تأثیر می‌گذارند.
به عنوان مثال افرادی که دیدگاه مثبتی نسبت به رؤیاها داشتند و بیشتر به خیال‌پردازی روزانه تمایل داشتند، رؤیاهای خود را بیشتر به یاد می‌آوردند.
پژوهشگران دریافتند که فصل‌ها نیز در این مسئله تأثیرگذار بودند و میزان یادآوری رؤیاها در فصل بهار به‌طور کلی بیشتر از زمستان بود.
محققان می‌گویند افرادی که دیدگاه مثبتی نسبت به رؤیاها داشتند بیشتر آن‌ها را به یاد می‌آوردند، علاوه بر این، افرادی که زمان بیشتری را در خواب سبک می‌گذراندند، بیشتر رؤیاهای خود را به یاد می‌آوردند.
به گفته پژوهشگران افراد جوان‌تر نیز به‌طور کلی در یادآوری رؤیاها موفق‌تر بودند، در حالی که افراد مسن‌تر بیشتر با پدیده‌ای به نام «رؤیاهای سفید» مواجه می‌شدند. یعنی پس از بیدار شدن احساس می‌کردند رؤیا دیده‌اند، اما قادر به یادآوری جزئیات آن نبودند.
محققان در این پژوهش توضیح دادند که پدیده «رؤیاهای سفید» در واقع نشان‌دهنده این است که افراد مسن‌تر نیز رؤیا می‌بینند، اما حافظه آن‌ها پس از بیداری به سرعت محتوای رؤیا را از بین می‌برد.
جولیو برناردی، روانشناس از مؤسسه آی‌ام‌تی ایتالیا و نویسنده اصلی این پژوهش، در این باره گفت: «یافته‌های ما نشان می‌دهد که یادآوری رؤیاها تنها یک اتفاق تصادفی نیست، بلکه بازتابی از تعامل میان نگرش‌های شخصی، ویژگی‌های شناختی و پویایی خواب است.
وی اضافه کرد: «این نتایج نه‌تنها درک ما از مکانیسم‌های رؤیابینی را عمیق‌تر می‌کند، بلکه می‌تواند در زمینه سلامت روان و مطالعه هوشیاری انسان نیز کاربرد داشته باشد.»
به گفته محققان میزان یادآوری رؤیاها در فصل بهار به‌طور کلی بیشتر از زمستان است.
نکته مهم این است که رؤیاها به‌طور «خودگزارشی» ثبت می‌شوند، به این معنا که امکان بروز سوگیری‌های ذهنی در گزارش‌های شرکت‌کنندگان وجود دارد.
با این حال، یافته‌های این پژوهش که در یورونیوز منتشر شده است، نشان می‌دهد که عوامل متعددی بر توانایی ما در یادآوری رؤیاها تأثیر می‌گذارند و این پدیده پیچیده‌تر از آن چیزی است که قبلاً تصور می‌شد.
محققان می‌گویند درک دینامیک یادآوری رؤیاها می‌تواند به شناخت بهتر عملکرد اسرارآمیز مغز کمک کند، پدیده‌ای که همچنان برای علم ناشناخته‌های بسیاری دارد.
والنتینا السه، محقق در مقطع دکترای علوم شناختی در مؤسسه آی‌ام‌تی و نویسنده اصلی این پژوهش، نیز اظهار داشت: «این موضوع می‌تواند درک ما از تغییرات پاتولوژیک در رؤیابینی و ارزش تشخیصی و پیش‌بینی‌کننده آن‌ها را افزایش دهد.»
نتایج مطالعات تازه در نشریه علمی «Communications Psychology» منتشر شده است./ایرنا
ماناسپهر - تهران- مدیر پیشکسوت سازمان حج و زیارت از بعضی موازی‌کاری‌ها به عنوان یکی از عوامل گرانی هزینه حج یاد کرد و گفت: جلوگیری از این موازی‌کاری‌ها باعث کاهش هزینه‌های زائران می‌شود.
ماناسپهر - بجنورد- وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با تاکید بر ضرورت حفظ انسجام ملی در شرایط ویژه کشور گفت: وحدت ملی موضوعی ثانویه نیست و باید از هرگونه دوقطبی‌سازی و اختلاف‌افکنی که به همبستگی جامعه آسیب می‌زند، جلوگیری کرد.
ماناسپهر -مدیرکل کمیته امداد استان ایلام در جلسه با نایب‌رئیس شرکت صنعت‌آفرینان، با تأکید بر اینکه روستاها کانون‌های تولید کشورند، خواستار کاهش فاصله زمانی تخصیص تا دریافت وام‌های اشتغال و تجدیدنظر در مبالغ تسهیلات متناسب با تورم شد؛ از سوی دیگر، شرکت صنعت‌آفرینان از اختصاص اعتبارات ویژه دامپروری و برنامه‌ریزی برای صادرات محصولات مددجویان ایلامی به کشورهای همسایه خبر داد.
ماناسپهر -استاندار ایلام در سفر به کشور عراق در دیدار با رئیس سازمان گذرگاه‌های مرزی عراق، استانداران میسان و دیاله و سفیر ایران در بغداد درخصوص بازگشایی مرز چیلات، فرآهم نمودن ایجاد بازارچه هلاله شمالی و بازگشایی بازارچه چنگوله در آینده بحث و گفتگو کرد.